Baby Bootcamp
Goed nieuws voor alle mama’s die na de bevalling opnieuw kracht, energie én vertrouwen willen opbouwen: Baby Bootcamp komt eraan!
Tijdens deze fijne en toegankelijke lessen werk je samen met je baby aan je herstel. We focussen op het versterken van de buikspieren, rug en bekkenbodem, allemaal op een veilige en verantwoorde manier onder begeleiding van een gespecialiseerde coach.
En het mooiste? Je baby (tot 1 jaar) doet gewoon mee! 💛 Geen opvang nodig, gewoon samen bewegen, verbinden en groeien.
Praktisch:
- Start: 12 juni 2026 (proefles op 29 mei- gratis)
Vrijdag 29/05/2026 - gratis proefles
Vrijdag 12/06/2026
Vrijdag 26/06/2026
Vrijdag 10/07/2026
Vrijdag 24/07/2026
Vrijdag 7/08/2026
- Tijd: 9u45 tot 10u45
- Reeks: 5 lessen
- Locatie: Sporthal Kraainem – zaal Dojo
- Coach: Sandy Groeninck
- Tarief: 20 euro per les of 88 euro voor de lessenreeks
- Voor wie: voor moeders vanaf 8 weken na de bevalling, baby doet mee in elke les.
Inschrijven kan via de link Baby Bootcamp of QR-code op de affiche.
Wees er snel bij, dit is een fijne manier om je postpartum herstel niet alleen te doen, maar samen met je baby te beleven!
